Guía para conducir seguro en olas de calor

Las altas temperaturas pueden afectar tu capacidad de conducción y aumentar los riesgos en la ruta. 

Seguí estas recomendaciones para viajar seguro, proteger tu salud y la de quienes te acompañan, tanto en auto como en moto.

📱 Suscribite Gratis Alertas de Transito por Whatsapp o Email o Telegram

♥ Te sirve este servicio? Podes apoyarnos tu donación haciendo clic acá para que el servicio siga creciendo.

Antes de salir: Prepará tu viaje

• Revisión del vehículo: 
• Verificá niveles de aceite, refrigerante y presión de neumáticos. 
• Un motor recalentado puede dejarte varado.
• Planificación de la ruta: 
• Evitá las horas de mayor calor (10 a 16 h) y, si es posible, viajá temprano por la mañana o por la noche.
• Preparar el habitáculo: 
• Usá parasoles en todas las ventanas (pueden reducir la temperatura interior hasta 15°C) y colocá vidrios polarizados para disminuir el calor y el deslumbramiento.
• La Dirección Nacional de Seguridad Vial (DNSV) regula el nivel de polarizado permitido.
• Parabrisas: No se puede polarizar 
• Resto de los vidrios: Solo se permite un nivel muy leve de oscurecimiento, según la normativa.

Durante el viaje: Cuidados esenciales

• Hidratación y alimentación: 
• Bebé abundante agua y evitá bebidas azucaradas o alcohol. 
• Comé ligero: Frutas, verduras y alimentos frescos.
• Vestimenta: 
• Ropa holgada, de algodón y colores claros; 
• Gorra y protector solar si viajás en moto o descuidás zonas expuestas al sol.
• Manejo del aire acondicionado: 
• Ventilá el coche unos minutos antes de encenderlo. 
• No lo pongas excesivamente frío ni directo al cuerpo; bajar la temperatura interior 10°C es suficiente.
• Paradas frecuentes: 
• Descansá cada 2 horas o 200 km. 
• Buscá sombra para estirar las piernas y refrescarte.
• Atención a la fatiga: 
• El calor aumenta la somnolencia y puede ralentizar tus reacciones hasta un 20%.

¿Qué hacer si el coche se sobrecalienta?

🚗🔥 Si la luz de temperatura se enciende:

1. Detente en un lugar seguro.
2. Apagá el motor y abrí el capó a la sombra si es posible.
3. Dejá que el motor se enfríe antes de continuar.

Síntomas de golpe de calor

⚠️ Cansancio, mareos, dolor de cabeza o náuseas.

Si aparecen, buscá atención médica de inmediato, especialmente en niños y adultos mayores.

Recordá siempre

• Usar cinturón de seguridad en autos.
• Usar casco si viajás en moto.
• Las vacaciones son un viaje de ida… y de vuelta 🚙☀️🛵

Fuente:

Seguridad Vial